今となって後悔しているのが、
ビフォー写真があまりないこと。

ダイエットやトレーニングを
はじめる前は、
今現在の自分の姿を
全体や後ろや気になるパーツ毎に
たくさん写真に収めておいた方がいい。

ついつい現実から
目を背けたくなって
そんなの見たくもないし🙈
撮っても今すぐ消去したくて
ウズウズしちゃうけどね。

でも、絶対いつか比べてみた時に
自分の頑張った確かな証拠になる！
努力が目に見えてわかって
モチベーションになったり
自信に繋がるから💓😊
今や変われ変われと
撮りまくってます♪笑

#aicyun