スーパーマンポーズで背中のトレーニング
関 清香/せきさやか STUDIO es
22442VIEWS
フィットネス
お腹やウエスト、二の腕の引き締めや、肩こりや腰痛といった不調…。
ボディに関する悩みは尽きないもの。これらの悩みに効果的で、すぐ実践できるエクササイズ動画が大集合!
普段運動していない人も簡単にできるストレッチやヨガのポーズもあるので、ダイエットや健康のためにすぐ試してみて。
関 清香/せきさやか STUDIO es
22442VIEWS
かねしたまゆこ
40798VIEWS
関 清香/せきさやか STUDIO es
62518VIEWS
かねしたまゆこ
51067VIEWS
関 清香/せきさやか STUDIO es
77742VIEWS
かねしたまゆこ
51846VIEWS
関 清香/せきさやか STUDIO es
22640VIEWS
かねしたまゆこ
28772VIEWS
関 清香/せきさやか STUDIO es
87789VIEWS
かねしたまゆこ
22000VIEWS