Morgan.
こぶしでマッサージ
▼ジャンル
#ハンドマッサージ
▼こんな方におすすめ!
(1) #腰に疲れが溜まっている
(2) #1日立ち仕事やヒールで脚が疲れている
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<やり方>
▼ポイントや注意点
痛みを感じる場合は、無理して行わないようにしましょう。
▼ケアする部位
#腰
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▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン
-管理栄養士
▼この記事が気になった方にオススメ!
#FiNCセルフケア
#リフレッシュ
#Morgan
#セルフマッサージ
投稿ID:1615