▼ジャンル
#フットマッサ―ジ
#オイルマッサージ

▼こんな方におすすめ！
(1) #脚のむくみが気になる
(2) #1日立ち仕事やヒールで疲れが溜まっている
———————————————————
＜やり方＞
▼ポイントや注意点
痛みを感じる部分はしっかりほぐすようにしましょう。

▼ケアする部位
#足裏
———————————————————
▼監修
後藤彩香
-エステティシャン　
-管理栄養士

▼この記事が気になった方にオススメ！
#FiNCセルフケア
#むくみ改善
#Toon
#セルフマッサージ