太田ちあき
引き締まったお尻に！ヒップリフト
748
3,228
1,396VIEWS
作成日：2018/09/27
#お尻 #公式fitness #トレーニング #ヒップリフト
手順1
仰向けに寝る
膝を立てる
お尻を持ち上げる
繰り返しましょう！
10
回がおすすめです
投稿ID:5498
太田ちあき
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#お尻 #公式fitness #トレーニング #ヒップリフト
仰向けに寝る
膝を立てる
お尻を持ち上げる
繰り返しましょう！
10
回がおすすめです
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