峰しのぶ
完熟トマトがあれば時短10分♡
#公式レシピ は管理栄養士監修のヘルシーレシピです!
・このレシピは #低カロリー で、一人前200kcal以下でいただけます。
・にんにくと味の相性が良いトマトとベーコンをフライパンで炒め手軽に摂取してください。
#おもてなし #副菜 #時短 #簡単 #洋食 #イタリアン #峰しのぶ #トマトとベーコンのガーリック炒め
材料・分量
2人前
ベーコン
30g
にんにく
1片
トマト(中)
1個
オリーブ油
小さじ1
リーフレタス
20g
にんにくは皮を剥き、薄切りにする。トマトはヘタを取り除き8等分にする。ベーコンは細切りにする。
フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて点火する。にんにくから香りが立ってきたらベーコンを入れて炒める。
ベーコンに火が通ったらトマトを入れ、軽く炒めたら出来上がり。
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